Hj foi meu dia sim!!!!!!!!!!!!!!!
dia que eu poderia comer carboidratos e massas,porém com mttttttttttt cautela.fomos almoçar fora,um churrasquinho basico,mas não me excedi,como almoçamos tarde quase 16 hs,não lanchei somente tomei um shake á noite que faço com o terrivel leite desnatado kkkk,ontém tbb não abusei ,comi pão d manha mas não comi carboidratos no almoço e janta que DEUS contineu me dando forças!!!!!!!!
obrigada SENHOR por tds as bençãos que temos
dia que eu poderia comer carboidratos e massas,porém com mttttttttttt cautela.fomos almoçar fora,um churrasquinho basico,mas não me excedi,como almoçamos tarde quase 16 hs,não lanchei somente tomei um shake á noite que faço com o terrivel leite desnatado kkkk,ontém tbb não abusei ,comi pão d manha mas não comi carboidratos no almoço e janta que DEUS contineu me dando forças!!!!!!!!
obrigada SENHOR por tds as bençãos que temos
Oi!
ResponderExcluirParabéns por sua fé e determinação. Abraço!
“Para o legítimo sonhador não há sonho frustrado, mas sim sonho em curso” (Jefhcardoso)
http://jefhcardoso.blogspot.com