Hj foi meu dia sim!!!!!!!!!!!!!!!

dia que eu poderia comer carboidratos e massas,porém com mttttttttttt cautela.fomos almoçar fora,um churrasquinho basico,mas não me excedi,como almoçamos tarde quase 16 hs,não lanchei somente tomei um shake á noite que faço com o terrivel leite desnatado kkkk,ontém tbb não abusei ,comi pão d manha mas não comi carboidratos no almoço e janta que DEUS contineu me dando forças!!!!!!!!
obrigada SENHOR por tds as bençãos que temos

LUANA X LUANA

MÚSICA:HINOS,MPB,HIP HOP,SERTANEJO....
PRATO PRFERIDO:COMIDA!!!!
AMO:MINHA FAMÍLIA,MEU ESPOSO E A VIDA
SAUDADES:DE MINHA VÓ,E AMIGOS QUE NÃO VEJO MAIS TENHO MT CARINHO...
MEU TIME:FLAMENGOOOOOOOOOO
GESTO:ABRAÇAR E BEIJAR MINHA FAMÍLIA
UMA FRASE:É MELHOR CHORAR PELO QUE FIZ EERREI DO QUE NÃO FIZ POR MEDO DE ERRAR
SONHO:SER MÃE NOVAMENTE , NOSSA FESTA DE CASAMENTO E CURA DO MEU FILHO
COR:VERDE
UM DIA:05/07/2004
ESTAÇÃO:VERÃO
GOSTO DE:LER,FICAR EM CASA COM MINHA FAMILIA
NÃO GOSTO DE:INDIFERENÇAS,PESSOAS MAL EDUCADAS,FALSIDADE..
FILME:HUM SÃO TANTOS ENQUANTO VC DORMIA,GENTE GRANDE,AMOO COMÉDIA ROMÂNTICA
UM CHEIRO:DO MEU E ESPOSO
AMIGOS:VANESSA,MEU ESPOSO...
VAIDADE:CUIDAR DA PELE DO ROSTO,.
ADORO:JESUS CRISTO
UM LUGAR;MINHA IGREJA ADIG,E MEU LAR
MEDO:RATOS
ESPORTE:AMO ARTES MARCIAS NO MOMENTO NÃO PRATICO,SÓ FAÇO ESTEIRA EM CASA
CIDADE;RIO DE JANEIRO!!!!! E ITAPUÃ É LINDO!!!

REMÉDIO QUE FAZ MAL!!!!!!!!!!!!!!

ESTAVA NA ESTEIRA ESTES DIAS REFLETINDO NO MOTIVO PELO QUAL EU SEMPRE CAMINHO NEL A E RPOCURO NÃO COMER MTT E NÃO EMAGREÇO........
LEMBREI QUE ESTOU TOMANDO REMÉDIO PARA CURAR O CISTO E FUI LER A BULA,É PRA MINHA INELICIDADE UM DE SEUS EFEITOS COLATERAIS É ESTE .....ENGORDARRRRRRRRRRSE NÃO FOSSE O MEU SONHO DE SER MÃE NOVAMENTE DARIA TCHAU A ESTE TRATAMENTO PQ NÃO GOSTO DE ESTAR BATALHANDO E NÃO VER RESULTADOS...... ONTÉM LI UM ARTIGO DO "DIA SIM DIA NÃO" E VOU TENTAR PELO MENOS 15 DIAS,SÓ POSSO COMER CARBOIDRATOS E MASSAS DIA SIM ,DIA NÃO,VAMOS VER NO QUE DÁ,NÃO QUERO ENÃO POSSO DESANIMAR.........ATÉ O NATAL VOU ESTAR SATISFEITA E VEREI RESULTADOS....

LUTO!!!!!!!!!!!!!!!!!

NESTA ÚLTIMA TERÇA FEIRA TIVEMOS UMA TRISTE NOT.ÍCIA,MINHA AVÓ FALECEU DEPOIS DE MT LUTAR UM A .V C PREJUDICOU MT SUA SAÚDE E ELA NÃO SUPORTOU..............
É MTT TRISTE PERDER ALGUÉM,POR QUE EXISTE A MORTE??????
PQ PERDER A QUEM AMAMOS????????
VÓ DESCANSE EM PAZ.......

oiiiiiiiiiiiiiiii
acabei de sair da minha companheira esteiraaaaaaaaaaaaaaaaa
não adianta sou teimosa e não desisto kkkkkkkk
msm q o universo conspire contra mim
eu continuo na minha reeducação e na esteira

e na expectativa do final do ano,faltam poukos meses e não vou entrar 2011 com este sobrepeso,farei o meu melhor!!!!!!!!

Depois de mt tempooooo...

faz um tempão que não passo por aki


Tô meio ocupada e desmotivada
por conta da longa hemorragia que tive,e só parava na basee de remédios,

estou sem poder fazer dietas e até tenho me policiado mtttttttttttttt

tenho sido beem sensata

não deixo de caminhar na esteira
mas não consigo me livrar do excesso dee pesoooooooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

fiz exame hormonal e nada acusou!!!!!!!!!!!!!!!
não entendo!!!!!!!!!!!!!!
nunka tive tanta dificuldade dde emagrecer assim
to mt chateada
não aceito fikar assim..............

FINAL DE SEMANA E ESTOU MOTIVADA A ATUALIZAR MEU BLOG QUE TB É MINHA AGENDA!!!
CONFESSO QUE FALTAM INCENTIVOS PARA QUE EU RECOMECE PQ ESTE BENDITO CISTO QUE ATÉ ESTE ANO NÃO ME DAVA PROBLEMAS RESOLVEU ME AVACALHAR KKK
TENHO TIDO SANGRAMENTOS CONTÍNUOS E FRAQUEZAS............:(
FIKO MEIO PERDIDA SE DEVO OU NÃO FAZER A REEDUCAÇÃO E DIMINUIR BEM AS CALORIAS,MAS COMO SEMPRE DIGO QUERO E VOU CUIDAR DA MINHA SAÚDE ENTÃO NÃO LARGO MINHA ESTEIRA,PQ SEI QUE O POUKO DE CALORIAS QUE QUEIMO NELA,PODEM ATE NÃO ME PERMITIR EMAGRECER,MAS TEM SEU LADO POSITIVO NO MODO GERAL QUESITO SAÚDEEEEE
E ATÉ FINAL DO ANO TENHO CERTEZA QUE CONSEGUIREI CHEGAR AOS..................ENFIM DEIXA PRA LÁ KKKKK BJSSSSSSSSSSSSSS E SUCESSO PRA TDS

AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
E QT ABALANÇAAAAAAAAAAAAAAAA




HUMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM




.................................................................
PREFIRO NAUM COMENTAR AGORA KKKKKKKKKKKKKKKKKKK

FELIZ,FELIZ MT FELIZZZZZZZZ

TÔ EM FALTA COM MINHAS ATUALIZAÇOES,MAS É POR BONS MOTIVOS............. MT CORRERIA E MTS CONQUISTAS!!!!!!!!!!!!!!!!!CASA NOVA E VENDI A OUTRA Q ESTAVA Á VENDA A ALGUNS ANOS........



ENTÃO SÓ ME RESTA AGRADECER Á DEUS,QUE TEM SIDO TD DE BOMMMMMMMMMMMMM



TE AMO JESUSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

VOLTEIIIIIIIIIIIIIIII :)

E COM NOVIDADES Á CONTAR
REALIZAMOS ALGO QUE ESTAVA NA MINHA LISTA
A COMPRA DA CASA E COM UM TERRENO BEM GRANDE!!!!!!!!!!!!!!!
ESTAMOS CANSADOS!!!
MUDANÇA PINTURA,COMPRAS E MAIS COMPRAS,PORÉM MT MT MT ANIMADOS,AGRADEÇO Á DEUS EM BREVE COLOCAREI FOTOS DE COMO ESTA NOSSA CASAAAAA

MTTTTTTTTTTTTTTTTT FELIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ

ESTOU MT FELIZ REALIZEI 2 DESEJOS D EMINHA LISTA EM UM SÓ!!!!!!!!!!!
HJ COMPRAMOS NOSSA CASA COM UM TERRENO BEM GRANDE!!!!!!!!!!!!!!!!!
AINDA NÃO CAIU A FICHA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
OBRIGADA JESUS

AUTO DESAFIO

POXA MINHHA ESTEIRA DE FATO NÃO GOSTOU DE MIM :(
MEU QUERIDO ESPOSO FEZ OQ PODE, E DE FATO ELA DEU INDÍCIOS Q FICARIA NUMA BOA,MAS INFELIZMENTE ELA ESTA COM UM CHEIRINHO ESTRANHO!!!! E PRA NÃO QUEIMAR ,FICA RRUIM DE VEZ NÃO TO PODENDO USAR NÉ
PRA VARIAR ESTA SEMANA A BALANÇA TBB RESOOLVEU ME BOICOTAR.

ENTÃO RESOLVI ME AUTO DESAFIAR,NO DIA 12 DE AGOSTO TERÁ UMA FESTINHA DO MEU SOBRINHO MAS CONHECIDO COMO "PUDIM" E ATÉ LÁ QUERO PERDER 4 KG,BEM EU ATÉ PENSEI EM AUMENTAR MAS COMO ESTOU SEM ESTEIRA E ESTE MES O ORÇAMENTO ESTÁ PESADO KKK.......NÃO SEI SE A CONCERTAREMOS...
E PRA COMPLETAR O ESTRAGO ESTOU SUPER ANSIOSA,NÃO SEI O MOTIVO CRUCIAL ESTAMOS ANSIOSOS COM ALGUMAS COISAS A RESOLVER,NEM SEI MAS QD ESTOU DE TPM ,PRA JOGAR A CULPA NA BENDITA,PQ DEPOIS DE FICAR QUASE 2MESES COM HEMORRAGIA E SÓ TER IDO EMBORA PQ TOMEI REMÉDIOS,NÃO SEI COMO MEU ORGANISMO IRÁ FUNCIONAR............ENTÃO PRECISO TOMAR ATITUDE,E SAIR DA CASA DOS 8.........SE ALGUÉM QUISER PARTICIPAR COMIGO FIKAREI MT FELIZZZZ!!!!!!!

É DADA A LARGADA!!!!!!!!!

QUERIDO BLOG.......

que saudade de vc.............a correria cotidiana não tem me facilitado compartilhar os acontecimentos,mas estou aki para dizer que finalmente minha esteira está de volta,poxaaa como senti á falta dela :(

é ruim ficar sem fazer exercícios............a preguiça toma conta da gente e neste friozinho então,passamos mas tempo na cama..mas enfim,não recuperei os kg perdidos
sempre que dá faço minha abdominais,pq nisso sou quase fanática mesmo sabendo que não dará jeito totalmente na minha barriguinha de mãe kkkkkkkkk
MESMO ASSIM TÔ NA LUTA!!!!!!!!!
E SOU BRASILEIRA NÃO DESISTO DOS MEUS OBJETIVOS
E O MOTIVO DO MEU SUMIÇO É ESSE,EM BREVE TEREI NOVIDADES BBJS Á TODOS

BOM DIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

Como sempre digo estou de volta á corridaaaaa
e feliz pq já voltei a eliminar meu excesso de peso e sem sacrifícios,somente me educando comendo de td em menor quantidade,estes dias tem sido bem corridoooo,foi aniver do meu filho dia 27 porém só faremos a comemoração hj,e dia 28 fiz 4 anos de casada no papellll
tô feliz,Sou feliz e amo minha família ela me dá forças pra eu me cuidar e me realizar de maneira completa!!!!!até o final do ano creio q cumprirei meu propósito!! um bj á tds tenham um dia abençoado e fikem com DEUS!!

Que friooooooooo!!!!!!!!!!

vim compartilhar meu dia com vcs,acordei cedo(detesto) fui fazer exames de tireoide e ultra,pra saber pq sangrei tantoooooooooo,e nossa janta foi mt lighttt
pizza kkkkkkkkkkk mas fui firme,meu esposo fez uma doce e outra salgada,provei um pouko d cada,sem me exceder,até pq ver meus filhos comendo com akela vontadeeee,me tirou a fome kkk qd coloko comida eles demoram um tempão pra engolir,mas a pizza foi bem rapidinhoooo
,bem eu prefiro comer de td um pouko,pq assim ,não mee sinto frustrada,já radicalizei mttt
na adolescência eu passava o dia td sem comer e nem precisava a balança não era má comigo ,como é agora!!!era loukura msm! mas vivo bem assim,e como já falei to de volta a corrida,td noite qd paro pra ler,estudar eu pego minha garrafa de água e bebo td q tem nela,quem me conhece sabe q issso era raroooooooooooo,estou mudando aos poukos meus hábitos quero q seja gradativo e sempreeeee!!!!!!!!

Domingoooooooooo..tô voltando pra corrida!!!!




bem estou na área,depois de ter ido a aconsulta e explicado minha situação,a médica receitou um remédio que iria me fazer para de sangrar,mulher sofre né ????

E pra completar minha esteira companheira estava fazendo um barulho e meu esposo a desmontou ha 4 dias .sabe como é né desmontar é fácil kkkk

Hj nna hora do almoço estávamos falando sobre eu fazer cirurgia no futuro.............e ele me disse que faria questão de pagar a cirurgia pq "pessoas" o criticaram pelo fato dele se separar de uma magrela e se casar com alguém "gorda"
detalhe que eu pesava bem menos qd conheci meu esposo,outro detalhe que a ex dele além de Magrela é feiaaaaaaaaaaa,vcs podem pensar que é "rekalke" ,eu admiro a beleza feminina,cada um tem suas preferencias né,se eu fosse homem e pudesse escolher entre gisele bunchen e sheyla carvalho ficaria com a sheyla é claro kkkkkk,bem mas voltando ao assunto,ela tem uma carranca bem grande kkk sobrancelha de lobisomen ai meu deus ela é feia msm.....
e os parentes dele,a criticavam tbb,eles querem é pegar alguém pra cristo e não se conformam do meu esposo ter largado a senhora lobisomen pra ficar comigo kkk,fala sério se vou pensar em emagrecer ou fazer cirurgia pra agradar aos outros,vou realizar meus desejos qt aos outros se agradarem será uma consequencia......ficam se mordendo de ciúmes que uma mulher acima do peso como eu tenha total segurança,em fazer um homem se sentir especial ao meu lado...e sabe de uma coisa,fico mt feliz com td isso pq quem está acima do peso emagrece né,e quem é feio como eles???????????????? kkkkkkkkkkkkkk

Bem.........................
parei para respirar um poukoooooooooo
em contra partida eu agradeço s empre á DEUS por ele ser um menino tão lindoooo
carinhoso e mttt fofo
ciumento kkk
amaaa ir á igrejaaa mts vezes foi nosso termômetro qd estávamos desanimados...
é uma de nossa razões de viver,
mas não aceito esta situação
vou ver meu filho lendo escrevendo e amadurecendo.....

segunda feira............

hj fui ao curso,como quase sempre dormi ás 4 hs da matina llevantei ás 7 hs colokei meus filhos pra escola e tentei dormir mas um pouco..........
fico quebrada com isso...Mas fui pra aula e foi mt boaaaaa,estamos aprendendo a parte de química cada detalhe interessante de como tratar os cabelos.......estou mtt animada
nunca tinha passado em meus pensamentos ser cabelereira,mas estou animadaaaaa

voltei para casa e fui fazer o serviço........daí fui ajudar meus filhos com o dever de casa,
e fikei mt estressada a príncipio com meu filho que fará 7 anos este mês,e não sabe sequer cobrir as letras......

Ele ao nascer teve enforcamento umbilical,anoxia cerebral,não foi colocado em obbservação e por negligência.......... ficou debilitado,graças á DEUS ele aprendeu a andar e falar,com quase 3 anos.........

foi mt ruim esperar tanto tempo...
mas até hj tem sequelas,ainda não descobriram oq de fato ele tem
para que ele não urine na cama,levantamos na madrugada e o levamos ao banheiro umas 2 vezes..
ele não sabe se cuidar,se vestir,se calçar,é bastante dependente de nós,temos uma filha de 9 anos,e foi td tão normal que infelismente ás vezes me pego comparando os dois...

e hj falei algo mt triste..."eu não pedi pra ter filho assim
SEI Q ISSO PODE TE CHOCAR,MAS ELE NÃO SERIA ASSIM SE NÃO TIVESSEM FORÇADO UM PARTO NORMAL...
E SOMENTE AGORA EU PERCEBI QUE MEU FILHO E EU NÃO TEMOS O PRIVILÉGIO DE LER UM BILHETE FEITO POR AMBOS ESCRITO "
TE AMO........................

Desejos,sonhos e metas

• emagrecer
• cuidar de meu provável problema hormonal
• recomeçar meu tratamento de fertilidade
• realizar meu sonho de ter um filho com o amor de minha vida
• laudo do problema do meu filho que é especial
• fazer o book de meus babys
  
• Colocá los em uma agência
  
• comprar nosso terreno OK
  
• construir nossa casa OK
  
• Montar meu salão de beleza
• Comprar meu armário de cozinha OK
  
• Desejo mtt,mtt msm que meu filho juan aprenda á escrever e ler
• Que encontremos médicos que façam seu diagnóstico
• Quero mtt ler um bilhete dele escrito mamãe te amo
  

Hummmm quero mais dia dos namorados..
ontém foi especial!!fiz um jantar romântico e fugiii um poukooo do controle kkkk
Mas como resistir?? Como pensar na reeducação alimentar num momento tão especial???
Não comi td que queria ,mas talvez mas do que podia kk
Mesmo assim valeu á peena, ver meu esposo satisfeito,foi um dos momentos mas especiais que tivemos nestes anos............
estamos felizes e isso importa mttt,
e quanto a balança..........
bem espero q ela não reclame rsrsrs

fico meio triste com a falta de apoio dos "amigos" que visitam os blogs e não deixam uma palavra de carinho né.......
bem...... em contra partida estou feliz por que apesar de eu não poder fazer a reeducação que gostaria no momento(pois estou desde o dia 28 de abril com uma hemorragia devido o cisto ela passa uns 2 dias e volta qd menos esperoooooo )marquei consulta mas só tinha pro dia 16,tb não
achei que fosse demorar tantoo tempooo.
Enfim,me sinto um pouco fraca,mas estou sendo fiel a minha esteira pelo menos uma hora por dia,e quero logo voltar a restringir minha alimentação,não ganhei os kg que perdi e com isso me sinto bem estou me exercitando isso faz bem a minha saúde!!!

tô feliz

oi genteeeeee
hj fiz algo mtttttt diferente fui comprar roupa de frio pros meus filhos e olhei um vestido bonito no manekimm né..tbbb pudera ele não está acima do peso e não tem celulite kkkkk
mas................
meu esposo achou bonito e disse pra eu comprar se não gostasse no corpo trocaríamos........
Eu não quis vesti lo pois qd vou comprar roupas colocoo um monteeeee fico nervosa e na maioria das vezes não compro kkk
Mas qd cheguei em casa eu o vesti e gostei mttt
imaginem só qd eu chegar ao meu peso estimado heim????

Este é um creme caseiro muito bom para diminuir estrias, ele também previne estrias, amacia e hidrata a pele!

Materiais:

- Um hidratante de boa qualidade de sua preferência
- 1/2 vidro de óleo de amêndoas
- Um tubo pequeno de hipoglós
- Um vidro de óleo de rosa mosqueta
- Um vidro de óleo de semente de uva

Misture tudo e distribua em potes limpos. Rende muito.
Os ingredientes você encontra em farmácias ou lojas de cosméticos.

Aplique o creme, fazendo uma leve massagem, todas as noites!
Amigas vi esta receita num site e achei interessante eu ainda não usei pois ainda tenho um creme que comprei pronto kk,mas se alguém já usou ou vier a usar me avisa se funcionou tá!! bjsss

hummmmmmmmmm,perdi 4 kg,mas uma semana né,e a esperança se renova junto com o amor e a dedicação ,cuidar da saúde é gratificante,mesmo acreditando que eu poderia ter feito mas.. estou feliz,desde que comecei este blog emagreci 4 kgs,mal sei como engordei 14 em um ano quando percebi já tinha perdido minha roupas ,e sobrou um vestidinho preto básico q amooo mas não fica a mesma coisa no corpo né vamos combinar que com 14 kg a mais nem o famoso pretinho faz milagre kkk mas não vou desistir vou me cobrar a cada dia e se vacilar, se eu enfiar o pé na jaca ,não vou desanimar vou sacudir a poeira e dar a volta por cima,então mee ajudem tbbb é mt dificil emagrecer .mas vou conseguir!!!
Ahhhhhhhhhhhh estou firme na esteira heimmm façam exercícios físicos mesmo se não estiver acima do peso é muitooo importante pra saúde bjs

Oi genteeeeeeee td bem???

por que será que emagrecer é tão dificil heim??? kkk

_________emagrece____________emagrecer
______emagreceremagr_______emagreceremagrec
____emagreceremagrecere___emagreceremagrecere
___emagreceremagreceremagreceremagr_______emag
__emagreceremagreceremagreceremagr_________emag
_emagreceremagreceremagreceremagrecer_______emag
_emagreceremagreceremagreceremagreceremag______e
emagreceremagreceremagreceremagreceremagrece__ema
emagreceremagreceremagreceremagreceremagrecerem_e
emagreceremagreceremagreceremagreceremagreceremag
emagreceremagreceremagreceremagreceremagreceremag
_emagreceremagreceremagreceremagreceremagrecerem
__emagreceremagreceremagreceremagreceremagrecer
____emagreceremagreceremagreceremagreceremagre
______emagreceremagreceremagreceremagrecere
_________emagreceremagreceremagreceremag
____________emagreceremagreceremagrec
______________emagreceremagrecerem
_________________emagreceremag
___________________emagrecer
_____________________emagre
______________________emag
_______________________em
[/link][/b]

Tabela para Classificação - Adultos

IMC	Classificação
abaixo de 20	Abaixo do Peso
20 a 25	Peso Ideal
25 a 30	Sobrepeso
30 a 35	Obesidade Moderada
35 a 40	Obesidade Severa
40 a 50	Obesidade Mórbida
acima de 50	Super Obesidade

Esteira e balança digital minhas aliadas!!

tô super feliz...
ganhei uma esteira eletrônica e no dia das mães minha balança digital
há quem diga que malhar em casa não dá certo
sou totalmente contra kk
Por incrivel que pareça desde que a ganhei uso todos os dias,pelo meenos um hora!!Economizamos muito o tempo tendo uma esteira em casa,por que o tempo que dedicamos nos vestindo indo e vindo da academia pra mim não é legal.É muito confortável estar em casa e se exercitar a qualquer hora!!estou aqui trazendo meu incentivo ao exercicio fisico que além de nos propiciar o emagrecimento é hiper necessário para que tenhamos saúde!!!Perdi quase 2 kg estou super animadaaaaa e felizzzzzz juntos alcançaremos nossos objetivos bjsss
( pra exclarecer a data na foto esta errada tá,foi tirada ontém dia 15/05/2010)

Peso ideal???

Estava analisando esta frase que coloquei no meu blog..é claro que quando fiz foi bem rápido,estava visitando o blogger da mylla e me deu vontade de fazê lo,mas esta história de peso ideal é muito particular,temos um cálculo de imc que nos dá uma idéia do quanto podemos pesar,tem o peso mínimo,"normal" e máximo,mas defendo que as pessoas pesam e são como se sentem bem,o mais importante é estar saudável,é se descobrir e saber que não somos somente o que pesamos há muitas coisas no ser humano que são de extrema importância,tais como,sua personalidade,família,realização profissional....e se o sobrepeso nos faz mal,vamos á luta,em um ano engordei muitooooo, e quando fui arrumar o armário descobri que tenho duas alternativas,emagrecer ou comprar roupas novas kkk como sou bem econômica,resolvi emagrecer...e fiz uma enquete que acho interessante por favor respondam o que mais faz com que você saia da dieta???tenho um ponto fraco impopular amo comidaaa o tradicional arroz e feijão me seduzem mttttt kkk

Tudo começou assim...

Antes de ter meus filhos,não tinha experimentado a sensação se estar acima do peso,pesava uns 56 kg bem distribuidos,quando engravidei fiquei muito deprimida,e engordei quase 40 kg,após um ano,tinha emagrecido quase tudo,mas engravidei de novo e novamente a balança ficou descontrolada,com uma experiencia de casamento ruim,a depressão foi uma forte aliada ao sobrepeso,e fiquei novamente obesa,minha auto estima foi embora,de uma jovem bonita e charmosa,fui a obesidade em poucos anos...mas tomei decisões corretas me livrei do velho marido kkk e comecei a cuidar de mim,sei que estou acima do peso,não com aqueles quase 100 kg,mal distribuidos em pouca estatura,achei realmente que nenhum homem iria se casar comigo,pois além de estar bem acima do peso quando me separei,ainda tinha 2 filhos e muitos afirmam que isso é impossivel de acontecer...mas pasmém,hoje sou uma mulher bem casada e bem resolvida ,se quero emagrecer é por mim, e não pra agradar aos outros,meu esposo gosta de mim como sou,e não me exige que emagreça,tanto pedi que me deu uma esteira eletrônica que caminho ha uma semana e juntos vamos ver meu sucesso mil bjsss