Pão de caneca

Receita: (1 caneca)

1 ovo;
1 c.s. creme leite;
1 c.s. de oleo de cozinha;
1 c.s. queijo ralado de pacotinho;
1 c.s. de fibra de soja (mais vita ou vitao);
1 c. cafe), de fermento em pó;
5 gotinhas de adoçante assugrin; (pra dar aquele toque de "leveza"  


Bate beeem com um garfo, e misture muuuito bem. poe na caneca , de porcelana(use a porcelana)!
e poe no microondas por 2 minutos, na potenciua ALTA.
Se for potencia media, poe 3 minutos.. e na baixa, poe 4 minutos;